De impact van de Soetra’s II (vervolg)

Lessen van Patanjali

Lessen van Patanjali

Deze mondelinge overdracht door Patanjali is de basis van de Raja Yoga (koninklijke yoga), een van de meest gestructureerde vormen van yoga.

Door deze weg te volgen die wordt aangeduid in de Yoga Soetra’s krijg je de kans om vrij te komen van de lichamelijke en mentale staat van bewustzijn, vrij van alles wat ons bind aan deze wereld en bewust te worden van het bestaan van een spirituele wereld waar absolute vrijheid bestaat.

Om dit te bereiken is het noodzakelijk te voldoen aan de voorwaarden van de 8 takken voorgeschreven door de Soetra’s

  1. Yama: Volledig afstand doen van geweld, leugen, bedog, stelen, beheersing van lust en begeerte, ongebondenheid en onthechting
  2. Niyama: De beoefening van discipline, zelfbewustzijn, schoonheid, resulterend in volledige overgave aan het Goddelijke
  3. Asana: Houdingen die bereikt worden door fysieke oefeningen
  4. Pranyama: De controle van de ademhaling en zelfbewustzijn
  5. Pratyahara: Terugtrekking van het bewustzijn uit zintuigen en volledige sublimatie
  6. Dharana: Gewaarzijn
  7. Dhyana: Concentratie
  8. Samadhi: Meditatie

De Yama’s
Een lijst die aanreikt wat te doen en laten en ons te leren eerlijk te zijn, hartelijk, vol compassie en vredelievend.

Ashima: Volledige geweldloosheid zal helpen om compassie te ervaren voor onze naasten en alle levende wezens.

  1. Satua: De kunst van het leven zonder leugen, om directe verbinding te verkrijgen met de waarheid
  2. Asteya: De kunst van het niet stelen
  3. Brahmacharya:  De complete beheersing van de zintuigen om  ongebondenheid te realiseren
  4. Aparigraha:  Copleet afstand nemen van alle verlangens van lust, begeerte en welvaart

De Niyamas:
Niyama in het Sanskrit betekent regel, zoals de naam het al aangeeft, er zijn aan welke je dient aan te gaan op de weg naar pure vrijheid.

  • Sauca: Houd jezelf schoon innerlijk en uiterlijk
  • Santosa: Wees tevreden met je huidige situatie en bezit
  • Tapas: Gebruik je energie met discipline
  • Svathyaya: Ken jezelf door voortdurende observatie en gewaar zijn
  • Isvarapranidhana: de beleving van spiritualiteit.

Wordt vervolgt in deel III, Jules Dorval

Google Authorship for Jules Dorval/3xprim

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers op de volgende wijze: