Amla, pijler van de Indiase geneeskunde

amla heeft zoveel goede eigenschappen, je zou ze één voor één serieus moeten nemen

amla heeft zoveel goede eigenschappen, je zou ze één voor één serieus moeten nemen

Amla, Amalaki

Amalaki is een pijler van de Indiase geneeskunde en zou een onderdeel moeten zijn van onze dagelijkse voeding, zo blijf je jong, dynamisch en vitaal.

Naam : Emblica Officinalis
Familie : Euphorbiaceae
Smaak : vijf smaken; zuur, samentrekkend, zoet, bitter en scherp
Gebruikte delen : vrucht

Ayurveda: in eerste instantie helpt Amla de pitta te verminderen en regulariseert de agni van de spijsvertering. Globaal gezien werkt Amla in op de tridosha en brengt deze in evenwicht.

Eigenschappen :

  • Anti-oxidant
  • Reguleert het immuunsysteem
  • Helpt bij diabetes
  • Overgewicht
  • Chronische koorts en migraine
  • Helpt bij hoge bloeddruk
  • Zuurteregulatie
  • Is verjongend, vitaliserend
  • Mild laxeermiddel
  • Helpt bij aften
  • Onrustgevoelens
  • Oogproblemen

De kwaliteiten van Amalaki:

  1. Is een krachtige bron van vitamine C (scoort vele male hoger dan de gemiddelde vrucht)
  2. Verhoogt de weerstand
  3. Rijk aan anti-oxidanten
  4. Ontstekingsremmend
  5. Stimuleert de spijsvertering en de assimilatie processen van het lichaam
  6. Vermindert de zuurtegraad en is een vriendelijke manier om de pH te reguleren
  7. Ondersteunt de lever en helpt te ontgiften
  8. Uitermate geschikt om de urinewegen te activeren en te ondersteunen zonder extra belasting
  9. Erg geschikt voor de huid en acne problemen
  10. Ons haar, botten en nagels gaan sterk vooruit met Amla
  11. Helpt bij menstruele problemen en pijn

De kwaliteiten van Amla worden merkbaar na ongeveer een maand van gebruik

Amla, Brahmi, Neem en Tulsi zijn de vier pijlers van de ayurveda. Met deze vier heb je al een hele apotheek in huis.

Google Authorship for Jules Dorval/3xprim

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers op de volgende wijze: