Pranayama (vervolg)

Pranayama, ademhaling en luchtwegen

Pranayama, ademhaling en luchtwegen

Pranayama II

Pranayama biedt een behandeling op langere termijn bij aandoeningen aan de luchtwegen, zij kan een fundamentele oplossing en correctie betekenen voor de meeste stoornissen aan de luchtwegen met inbegrip van allergieën en astma. De controle van de ademhaling verhoogt de energie, geeft kracht en verbetert de circulatie. Pranayama I

Voor Kapha in het geval van (slijm)ophopende longaandoeningen is het zaak om in te ademen via het rechter-neusgat en uit te ademen via de linker of te wel de zonne-pranayama

Voor Pitta in het geval van ontsteking veroorzakende omstandigheden van de longen is het zaak om in te ademen via het linker- neusgat en uit te ademen via de rechterkant de maan-pranayama

Bij Vata overheersende omstandigheden met koude of droogte van de longen, is het zake de beide typen ademhaling af te wisselen. In het geval van droge longen en slapeloosheid is de maan-pranayama het meest passend. In het geval van koude en slijmophoping is de zonne-pranayama beter van toepassing.

In het geval van ernstige aandoeningen kan de Pranayama alleen worden toegepast met de begeleiding van een ervaren therapeut!

Ik was zelf kortgeleden in de gelegenheid deze technieken toe te passen tijdens een griep met verschillende stadia van ontwikkeling waarbij eerst de kapha (slijm) overheerste, daarna pitta (verhitting) en daarna vata (droge hoest). De resultaten waren opmerkelijk.

Jules Dorval

Google Authorship for Jules Dorval/3xprim

Rechter-neusgat zon Pitta warm droog stimulerend verminderd
Linker-neusgat maan Kapha koud vochtig kalmerend vitaliseerd

Bron: naar ideeën van David Frawley

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers op de volgende wijze: